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ヨガインストラクターとして活動していて、クラスがワンパターンになってしまう、どんな風にクラスを組み立てたらいいかわからず困っていませんか？
どんなに良いポーズを組み合わせても、組み立て方を間違えると良いものは作れません。このヨガシークエンスデザイン動画では、お客さん、生徒さんに満足してもらえるしくエンス作りをお伝えします。美しい映像、様々な角度から撮影されたポイントビュー。今までになかったヨガ動画サービスです。

300以上の美しいポーズと、解剖生理学の詳しい解説がオフラインで学べる、Quiet timeオリジナルデジタルテキスト。

Quiet timeが発信する新しいアパレルブランド。ヨガレッスンや普段着でも使えるウェアやアウターなどを展開。自分のLIFE STYLEに合わせて着れるアイテムを取り揃えています。ヨガクラスでも使用できるKENGOオリジナルALBUMもデジタル配信。

Quiet timeが発信する、「ヨガ シークエンス デザイン」の公式You Tubeチャンネル。チャンネル限定の動画やシークエンスを学べる動画(一部公開)など様々な動画を配信。

ヨガインストラクター、鍼灸師、立教女学院短期大学非常勤講師 ケートボードカルチャーの影響を受けながら過ごしたサンフランシスコで怪我をきっかけにヨガと出会う。ヨガを”音”で表現する『音YOGA』の第一人者で鎌倉でQuiet timeを主宰。ヨガとクリスタルボールの生演奏を組み合わせた独自のスタイルでヨガを表現する。医療系の専門学校で解剖学、生理学、東洋医療、鍼灸学を学び、専門機関での解剖実習や臨床経験を生かしたティーチングには定評がある。