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「 愛 媛 」
音YOGA in 宝厳寺

クリスタルボウルの音に包まれる、
深いリラクゼーション空間。

QUIET TIME主宰のKENGOを代表するヨガクラス「音YOGA」。KENGOが誘導するヨガシークエンスは呼吸と身体が連動し、繋がりを生み出します。動いた後、少し長めのシャバーサナではクリスタルボウルの音に包まれ、起きているのと寝ている狭間を漂い、深い静けさへといざなってくれます。

今までに味わったことの無いような不思議な感覚を体験できます。

今年も愛媛松山市にあるヨガスタジオ「rucruc」さんで開催が決定しました。ぜひ愛媛の方はお越しください。ご予約や詳細はルクルクさんのホームページをチェックしてください!!

音yoga
音yoga

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